Atasi Bau Mulut di Pagi Hari dengan 3 Hal Sederhana Ini

Grid.ID - Aroma napas yang tak sedap di pagi hari memang sulit untuk dihindari.

Walaupun sudah menggosok gigi sebelum tidur di malam hari, aroma tak sedap tetap saja ada.

Dilansir Grid.ID dari laman dailymail menyebutkan pendapat dokter gigi untuk mengatasi bau mulut di pagi hari.

(BACA: Hati-hati, Hindari Posisi Tidur Satu Ini Karena Bisa Merusak Sistem Sarafmu)

1.Mengonsumsi daun seledri

Daun seledri sering digunakan sebagai hiasan dalam makanan.

Tak hanya daun yang memiliki aroma wangi ini mampu melawan bau mulut di pagi hari.

Dengan mengonsumsi daun ini terlebih dahulu terbukti mampu mengusir aroma napas yang tak sedap di pagi hari.

(BACA: 5 Langkah Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan dalam Waktu 2 Bulan Saja ala Kim Kardashian)

2. Mengonsumsi Apel sekali sehari

Kondisi mulut yang kering menjadi salah satu penyebab bau pada mulut.

Mengonsumsi buah apel di pagi hari dapat mengatasi aroma tak sedap pada mulut.

Buah ini memiliki kandungan air yang tinggi dan dapat meningkatkan produksi air liur dengan merangsang kelenjar ludah dan melembabkan mulut.

Air dan yoghurt juga merupakan pilihan tepat untuk memperbaiki aliran air liur.

(BACA: Makanan yang Perlu Kamu Hindari Saat Menstruasi, Apa Aja ya?)

3. Mengonsumsi permen karet di pagi hari

Meski permen karet menjadi salah satu penyebab bau mulut di pagi hari, namun permen ini juga memberi kontribusi yang cepat untuk mengatasi bau mulut.

Menurut seorang dokter permen ini baik dikonsumsi di pagi hari untuk mengatasi bau mulut. (*)

PROMOTED CONTENT