Cegah Cedera Kaki Karena High Heels dengan 5 Trik Ini, yuk Simak!

Laporan Wartawan Grid.ID, Dinda Tiara Alfianti

Grid.ID - Rasa percaya diri para wanita akan bertambah saat dirinya memilih high heels untuk dijadikan alas kaki agar terlihat makin memesona.

Namun, tanpa disadari terlalu sering memakai high heels dapat dengan mudah membuat cedera pada bagian kakimu baik berupa lecet, hingga saraf yang terjepit.

Nah, agar terhindar dari resiko tersebut coba simak 5 trik memakai high heels yang nyaman rangkuman Stylo Grid.ID ini yuk!

(BACA : Farhat Abbas Diperiksa Kepolisian Selama 5 Jam Atas Laporannya Terhadap Nikita Mirzani )

1. Plester jari tengah dan jari manis secara bersamaan

Menempelkan plester ke jari tengah dan jari manis dapat membantu untuk menambahkan stabilitas pada kaki, serta mengurangi rasa sakit akibat tekanan yang ditimbulkan dari telapak kakimu.

2. Tambahkan ekstra shoes pad di bagian tumit

Sebagian desainer sepatu menyarankan untuk menggunakan tambahan shoes pad di bagian tumit sepatu high heels kamu.

Pilihlah shoes pad yang memiliki isi padat dan lembut di bagian dalamnya.

(BACA : Perutnya Makin Buncit, Rinni Wulandari Pakai Kemeja Sang Suami, Netizen : “Bumil Super Gemas!” )

3. Perhatikan postur tubuh

Postur tubuh saat berjalan menggunakan high heels juga bisa berpengaruh loh.

Berjalanlah dengan bahu yang sejajar, agar beban pada kakimu tidak hanya berada di tumit.

4. Memilih model yang tepat

Dengan memilih model yang tepat, kamu bukan hanya terlihat stylish tapi juga dapat membuat kamu nyaman saat beraktivitas.

5. Memilih bahan kulit

(BACA : Bukan Cuma Mengelola Rumah Tangga, Seorang Ibu Juga Punya Tugas Tak Kasat Mata yang Tak Kalah Penting Loh! )

High heels berbahan kulit akan membuat kaki kamu tidak mudah lecet, meskipun memakainya dalam waktu yang lama. (*)

PROMOTED CONTENT