Jangan Sepelekan, Inilah 3 Kesalahan Saat Menyikat Gigi, Bikin Nggak Jadi Bersih nih?

Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R

Grid.ID – Menyikat gigi adalah hal yang dilakukan sehari-hari.

Kegiatan ini bertujuan untuk menjaga kebersihan gigi dan mulut.

Selain itu, menyikat gigi juga penting untuk mencegah gigi berlubang karena berfungsi menghilangkan sisa-sisa makanan pada gigi.

(BACA: Hati-hati, Diet Rendah Karbohidrat saat Hamil Ternyata Berbahaya, Bisa Bikin Begini nih, Kenapa ya Kira-kira?)

Dan juga membuat nafas lebih segar.

Akan tetapi, ada beberapa hal yang kurang diperhatikan saat menyikat gigi.

Apakah itu? Berikut Grid.ID punya informasinya untuk kamu.

1. Mencuci kepala sikat

Biasanya sebelum dimasukkan ke dalam mulut untuk menyikat gigi, sikat gigi akan dicuci terlebih dahulu.

(BACA: Bukan Bulimia, Kenali Gangguan Makan Berikut Ini, Jangan-jangan Kamu Mengalaminya?)

Tapi ada beberapa hal yang kurang diperhatikan, yaitu tidak mencuci kepala sikat secara keseluruhan.

Bersihkan kepala sikat dengan sempurna, jangan hanya membersihkan bagian bulu sikatnya saja.

2. Gerakan menyikat

Sebaiknya lakukan gerakan naik turun untuk menyikat gigi.

Gerakan menyikat yang kurang benar bisa sebabkan email gigi rusak.

(BACA: Susu Sapi, Kedelai atau Almond, Manakah yang Lebih Baik? Inilah Jawabannya, Mau Tahu?)

3. Tidak berkumur dengan bersih

Sebaiknya pastikan tidak ada sisa pasta gigi yang menempel.

Berkumurlah dengan bersih, karena hal ini dapat mempengaruhi keadaan gigi.

Tidak berkmur dengan bersih akan mengakibatkan gigi keropos dalam jangka waktu yang lama. (*)

PROMOTED CONTENT