Yuk Kepoin Apa Itu Sleep Apnea yang Menjadi Pengganggu Tidur Malammu

Grid.ID - Setiap orang membtuhkan ketenangan untuk beristirahat.

Bagi sebagian besar orang melewati malam dengan istirahat yang tenang dan nyaman.

Namun tidak sedikit juga orang yang mengalami gangguan saat tidur malam.

(BACA : Setelah 14 Jam Penerbangan, Camila Cabello Tetap Tampil Flawless dan Modis )

Gangguan tidur malam sering disebabkan oleh sleep apnea.

Seperti yang kita ketahui sleep apnea memiliki gejala mendengkur.

Dilansir Grid.ID dari laman dailymail.com menjelaskan bagiamana bahaya mendengkur bagi sistem pernapasan.

Bagi wanita hamil dan menopause memiliki resiko tinggi untuk terserang sleep apnea.

Jika tidak segera diobati bisa menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius.

(BACA : Anti Gaptek! Nenek 81 Tahun Ini Sukses Raih Gelar Sarjana E-Commerce loh )

Masalah kesehatan serius tersebut seperti stroke atau serangan jantung.

Sekitar 1, 5 juta orang dewasa mengalami gejala sleep apnea.

Diperkirakan di Amerika gejala ini menyerang lebih dari 22 juta jiwa.

Selain mendengkur gejala insomnia seperti perasaan gelisah, kelelahan depresi, sakit kepala dan nyeri otot juga bisa menjadi gejala lain sleep apnea.

Sleep apnea akan mengganggu sistem pernapasan.

(BACA : Ini Alasan Raisa Jadikan Hamish Daud Sebagai Suaminya, Romantis Banget Sih! )

Tidur dengan rasa gelisah dan mengeluarkan suara dengkuran adalah gejala umum dari sleep apnea. (*)

PROMOTED CONTENT