Grid.ID - Saat memasak makanan, biasanya kita akan mencampurkan beberapa bahan untuk menambah cita rasa.
Perlu diperhatikan, dalam mengombinasikan makanan sebaiknya kamu memahami dulu mana yang boleh dimakan berbarengan dan mana yang tidak.
Soalnya, ada beberapa kombinasi makanan yang justru bisa berdampak buruk bagi kesehatan jika dikonsumsi bersamaan.
Nah apa saja ya?
Yuk simak penjelasan di bawah.
1. Sereal dan jus
Dua makanan ini memang punya kandungan nutrisi yang luar biasa.
Namun, jus justru menurunkan fungsi enzim yang diperlukan untuk memecah karbohidrat yang ada di sereal.
Tak hanya kehilangan nilai gizi, akumulasi karbohidrat yang tidak terurai bisa berbahaya.
2. Pisang dan susu
Sambut Hari Ibu, Tiko Aryawardhana Berikan Pesan Spesial Ini untuk BCL hingga Singgung Noah
Source | : | Grid.ID |
Penulis | : | None |
Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |