Ternyata Insomnia Pada Ibu Dapat Mempengaruhi Kualitas Tidur Si Kecil, Simak Penjelasannya di Sini yuk!

Laporan Wartawan Grid.ID, Septiyanti Dwi Cahyani

Grid.ID - Insomnia atau gejala gangguan tidur akan berakibat buruk pada kesehatan seseorang.

Hal ini berlaku bagi semua orang.

Termasuk bagi para perempuan yang sudah memiliki anak.

Dilansir Grid.ID dari laman timesofindia.indiatimes, perilaku tidur sang ibu ternyata memiliki pengaruh yang cukup kuat terhadap anak.

( BACA : Nekat Bikin Onar, Seorang Pria Ditangkap Polisi Setelah Mengendarai Sepeda Motor di Aula Bandara)

Peneliti telah menemukan bahwa anak-anak akan tidur lebih nyenyak jika ibu mereka yang juga memiliki kualitas tidur yang cukup.

Tidur memainkan peran yang sangat penting untuk kesehatan orang dewasa dan anak-anak.

Kualitas tidur yang buruk akan mempengaruhi kesehatan mental, ingatan dan prestasi anak-anak di sekolah.

Hasil penelitian ini dipublikasikan oleh jurnal Sleep Medicine yang didasarkan pada sebuah penelitian pada hampir 200 anak usia sekolah dengan para orang tuanya.

( BACA : 5 Fakta Sosok Siswa yang Pukul Guru di Sampang Madura, Nomer 3 Anak Pejabat)

Penelitian ini dipimpin oleh Natalie Urfer Maurer dari Universitas Basel di Swiss dan Sakari Lemola dari University of Warwick di Inggris.

PROMOTED CONTENT