Laporan Wartawan Grid.ID, Ismayuni Kusumawardani
Grid.ID - Antioksidan memang diketahui memiliki banyak manfaat.
Di antaranya menangkal radikal bebas.
Paparan asap rokok, polusi udara, zat-zat beracun dan sinar ultraviolet menyebabkan radikal bebas meningkat.
Antioksidan membantu untuk mengembalikan efek tanda-tanda penuaan pada kulit.
Ia akan memelihara kesehatan kulit yang tepat, dan membantu meremajakan kembali sel tubuh kita.
Kandungan vitamin C dan antioksidan pada buah beet, blueberry dan strawberry akan menyehatkan kulitmu.
Berikut resep jus kaya antioksidan yang Grid.ID kutip dari laman wholefully.
Bahan:
2 buah beet ukuran sedang, potong
1 cangkir buah blueberry
(BACA : Bosen Kan Makan Telur Gitu-gitu Aja? Kalau Gitu Coba Deh Resep Kilat Pizza Omelet Ini!)
1 cangkir buah strawberry, belah dua
Cara pembuatan:
1. Masukkan semua bahan dalam blender.
Blender sampai halus.
Nikmati segera. (*)
Penulis | : | Linda Fitria |
Editor | : | Linda Fitria |