Liburan Malah Bikin Tambah Stress? Jangan-jangan Karena Kamu Lakukan 6 Hal Ini!

Laporan Wartawan Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi

Grid.ID - Liburan harusnya menyenangkan, bukan bikin stress.

Kalau liburan justru bikin kamu jadi stress, mungkin ada yang salah.

Bisa jadi karena kurang persiapan, atau kamu terlalu terpaku pada satu hal.

(BACA: 4 Mitos Travelling yang Terbukti Salah Besar!)

Melansir Reader's Digest, ternyata ada beberapa hal yang bikin kamu stress saat liburan loh!

Apa aja ya kira-kira?

1. Nggak riset terlebih dahulu

Yang namanya pergi ke tempat yang belum pernah dikunjungi sebelumnya, pasti akan lebih rumit dan ribet.

Kalau kamu belum melakukan riset pada lokasi liburanmu terlebih dahulu, bisa-bisa kamu bakal kehabisan waktu dan liburan jadi tak seindah yang dibayangkan.

Riset dan bikin rencana tujuan adalah hal yang harus kamu lakukan sebelum liburan.

2. Membawa barang bawaan terlalu banyak

Jangan salah, kebanyakan barang bawaan juga bikin kamu stress.

Selain karena koper menjadi terlalu berat, dalam kondisi lelah kamu pasti nggak sempat menata koper dengan rapi.

Kalau kamu bawa terlalu banyak barang, alhasil koper makin acak-acakan dan kamu jadi tambah stress.

3. Terpaku pada kata "harus"

"Harus ke tempat ini, harus ke tempat itu".

Nggak ada yang tahu gimana suasana yang akan terjadi pada saat liburanmu.

Bikin rencana boleh, tapi bukan berarti rencana itu harus semuanya terwujud.

Gunakan rencana sebagai pemandu wisatamu, bukan aturan wisata ya.

4. Ekspektasi yang terlalu tinggi

Saat kamu ingin mengunjungi tempat wisata karena melihat postingan foto teman di Instagram, kamu pasti akan berharap lokasinya seindah dengan yang di foto kan?

Coba hilangkan dulu ekspektasimu pada lokasi tujuan deh, jadi kamu tetap bisa menikmati beragam wisata dengan bahagia.

5. Tidak berolahraga

Jangan mentang-mentang lagi liburan, lantas kamu melupakan agenda yang satu ini ya.

Olahraga, selain bikin badan bugar juga bisa menyegarkan pikiran loh.

Apalagi kalau olahraga di tempat baru, pasti makin menyenangkan!

6. Kebanyakan main gadget

Duh, liburan kan biar pikiran makin fresh!

(BACA: 6 Barang yang Nggak Perlu Kamu Bawa Saat Travelling)

Kalau nambah stok foto untuk diposting di Instagram, itu justru bonus.

Nikmatilah liburanmu dan kesampingkan dulu notifikasi di smartphone.

Selamat berlibur dengan tenang! (*)

PROMOTED CONTENT