Laporan Wartawan Grid.ID, Annisa Suminar
Grid.ID - Untuk mendapatkan tubuh yang bersih, segar dan wangi, mandi adalah jawaban yang tepat.
Sebelum beraktivitas pada pagi hari pasti kamu selalu mandi, nah kalau malam setelah beraktivitas biasanya kebanyakan orang malas mandi malam.
Bahkan ada yang mengatakan bahwa mandi malam itu dapat menimbulkan masalah kesehatan.
(BACA :Bersama Sunan Kalijaga, Baby Niken Ungkapkan Alasannya Laporkan Sandy Tumiwa )
Di balik itu semua, ternyata mandi malam lebih baik daripada mandi pada pagi hari, loh.
Dilansir dari Dailymail, inilah beberapa manfaat mandi malam yang perlu kamu ketahui.
1. Membersihkan kotoran dari aktivitas seharian.
Ahli kulit ternama New York Dr Samer Jaber mengatakan, bahwa malam hari adalah malam yang baik untuk pergi dari kotoran.
"Jika kamu keluar sepanjang hari dan berkeringat atau berolahraga, maka kamu pasti harus mandi sebelum tidur," katanya.
Ia menambahkan bahwa malam hari akan terdapat semua jenis bakteri yang menempel pada tubuh, untuk itu mandi malam hari adalah penting.
Namun terlepas dari mandi malam hari, yang paling penting adalah mencuci muka sebelum tidur.
| Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
| Editor | : | Justina Nur Landhiani |
