Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Manis Berdampak Buruk pada Kemampuan Kognitif, Betul Nggak sih? Berikut Jawabannya

Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R

Grid.ID – Makanan manis memang nikmat.

Banyak orang yang menyukainya, terlebih untuk wanita.

Makanan manis seakan bisa memperbaiki mood yang sedang tidak bagus.

(BACA : Pasca Melahirkan, Kekasih Kylie Jenner Malah Berubah, Kenapa Yah? )

Terutama saat mendekati datang bulan.

Namun rupanya, untuk kamu para penggemar makanan manis harus sedikit waspada.

Sebab ada pendapat mengatakan bahwa kosumsi makanan manis bisa mengurangi kemampuan kognitif.

Betulkah itu?

Dilansir Grid.ID dari laman MBG Health, ada sebuah penelitian yang telah dipublikasikan dalam Journal Physiology and Behavior yang berisi tentang konsumsi gula yang berdampak negative terhadap kemampuan kognitif.

Terutama untuk masalah konsentrasi.

Periset meneliti efek gula yang berbeda yaitu dari glukosa, sukrosa,  fruktosa dan laktosa.

PROMOTED CONTENT