Grid.ID - Mantan pacar Ammar Zoni, Ranty Maria berhasil menurunkan berat badannya dalam waktu singkat.
Hanya dalam waktu 3 hari, Ranty Maria kehilangan bobot badannya sebanyak 3 kilogram.
Ranty Maria mengaku hal itu merupakan dampak dari detoks air kelapa.
Melalui unggahan instagram, Ranty Maria pun menceritakan prosesnya melakukan detoks tubuh.
Baca Juga: Ranty Maria dan Rayn Wijaya Diharapkan Cinlok oleh Fans Karena Cocok!
Terlihat di hari pertama melakukan detoks, pada malam harinya berat badan Ranty Maria jadi 57,2 kg dari sekitar 58,5 kg.
Lalu di hari kedua, berat badan Ranty Maria jadi 56,7 kg dan di hari ketiga berat badannya jadi 55,6 kg.
Ini berarti dalam waktu tiga hari, Ranty Maria berhasil menurunkan berat badan sekitar 3 kg.
Ada followers Ranty Maria yang menanyakan soal air kelapa hijau seperti apa yang Ranty Maria minum.
Lalu dia pun menjawab, “Harus ori benar-benar air kelapa hijau. jangan air kelapa muda atau kelapa lain yaa. Apalagi air kelapa kemasan atau instan jangan!! Harus air kelapa hijau murni dari buahnya.”
“Aku lakuin untuk 3 hari aja. Dan aku juga enggak mau lebih dari 3 hari karena pasti tubuh kita butuh makanan kan. Mungkin banyak yang bisa detox sampai 5 hari.
Dengerin tubuh kamu aja, aku rasa 3 hari udah cukup sih buat detox. Inget, jangan sampai sakit!
Aku sih sehari nyiapin 10 buah kelapa hijau. Kalau aku, pagi 2 buah siang 2 buah sore 2 buah malam 2 buah, sisanya air putih deh.
Buatku lebih boleh banget sih, yang penting enggak kurang,” tulis Ranty Maria ketika ditanya berapa banyak air kelapa yang dia minum dalam sehari.
Baca Juga: Akui Masih Ada Rasa, Aming Ogah Datang Jika Evelyn Nada Anjani dan Roy Kiyoshi Menikah
Ranty Maria mengaku jadi lebih sering ke kamar mandi untuk buang air kecil, tapi dibarengi juga dengan minum air putih yang banyak untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Lalu dia juga mengaku kalau badannya agak lemas dan di hari kedua sempat merasa pusing kepalanya.
Namun Ranty Maria mengatakan dia harus bisa mengontrol mood-nya, dan pilih aktivitas yang tak terlalu berat.
Tak lupa, Ranty Maria mengingatkan bagi yang punya penyakit maag, sebaiknya konsultasi dulu dengan ahli gizi.
Ranty Maria pribadi juga punya maag yang tak akut, tapi selama melakukan detoks air kelapa ini bersyukur maag-nya tak pernah kambuh.
Artikel ini telah tayang di Cewekbanget.ID dengan judul Ranty Maria Lakukan Detoks Air Kelapa, Turun 3 Kg dalam 3 Hari!
(*)
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Winda Lola Pramuditta |
