Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Memiliki nafsu makan yang baik akan berpengaruh pada kesehatan.
Namun bagaimana jika nafsu makan yang dimiliki terlalu besar?
Hal ini tentu akan membawa masalah bagi tubuh, di antaranya adalah sakit perut atau bahkan bisa sebabkan kegemukan.
Karena mereka akan merasa mudah lapar dan sulit untuk merasa cepat kenyang.
Dilansir Grid.ID dari laman Healthista, ada beberapa bahan yang bisa membantumu tetap kenyang tanpa membuat badan menjadi lemas.
Itu artinya juga bisa menjaga kamu tetap berenergi.
Bahan apa sajakah itu?
Kayu manis
Siapa sangka bahan satu ini bisa juga membantu menekan nafsu makan.
Kamu bisa mengonsumsinya sebagai minuman yang bisa dicampur dengan madu.
| Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
| Editor | : | Justina Nur Landhiani |
