Antara Susu Hangat dan Susu Dingin, Mana yang Lebih Bagus Untuk Dikonsumsi?

Laporan Wartawan Grid.ID, Nindya Galuh A.

Grid.ID - Semua orang percaya susu adalah minuman bergizi yang baik untuk tubuh.

Minuman yang punya rasa lembut dan creamy ini mengandung kalsium, fosfor, vitamin A dan B12, kalium serta magnesium.

Bahkan beberapa orang mengatakan susu bisa membuat stress hilang dan tidur jadi lebih nyenyak.

Cara meminum susu setiap orang pun berbeda-beda, sesuai selera.

( BACA JUGA: 5 Finalis Indonesian Idol Ini Berada di Posisi Tidak Aman, Siapa Kira-kira yang Bakal Tereliminasi? )

Ada yang suka minum susu selagi hangat, dan ada juga yang lebih memilih susu dingin dengang bongkahan es batu.

Beberapa orang mengatakan susu hangat gizinya sudah banyak yang hilang karena proses penguapan air panas.

Kira-kira antara susu hangat dan dingin, mana sih yang lebih banyak nutrisi dan baik buat tubuh?

Dilansir Grid.ID dari Lifealth, ternyata susu tetap tak kehilangan gizinya meski disajikan hangat atau dingin.

( BACA JUGA: Tim Gegana Evakuasi Benda Mencurigakan di Jakarta Timur, Setelah Dicek Isinya Tak Terduga! )

Tapi, baik susu hangat dan susu dingin punya manfaat yang berbeda loh untuk tubuh.

PROMOTED CONTENT