Laporan Wartawan Grid.ID, Arif Budhi Suryanto
Grid.ID - Alejandra Labastida-Shapiro, namanya kerap diberitakan oleh media asing baru-baru ini.
Hal itu karena parasnya yang terlihat awet muda meski sudah memiliki empat orang cucu.
Bahkan, ia kerap disangka kembaran putrinya sendiri, lho.
Baca Juga: Kenang Mendiang Suami Tercinta, Ririn Ekawati Ungkap Penyesalan Terbesarnya
Maka tak heran jika instruktur pilates ini kemudian kerap menerima karangan bunga dari para pria.
Apa yang didapatnya sekarang dengan tubuh yang bugar dan wajah yang awet muda diperolehnya dengan cara yang tidak instan.
Kepada mirror.co.uk, Alejandra mengaku mendapatkan semua manfaat ini setelah menerapkan pola hidup sehat sejak kecil.
Hal ini bermula ketika dirinya masih berusia 10 tahun.
Saat itu, ia diajak oleh ayahnya untuk jogging.
Dari sanalah kecintaannya pada dunia olahraga muncul.
"Ayahku memperkenalkan olahraga sejak aku masih kecil. Selain itu, mereka juga mengajarkan pola hidup sehat dengan hanya mengkonsumsi obat-obat tradisional," ucap Alejandra.
Baca Juga: Sering Main Game di Tempat Gelap Bisa Picu Gangguan Otak hingga Kebutaan!
Wanita 55 tahun ini juga mengaku menjaga pola makannya.
Ia diketahui hanya mengkonsumsi bahan makanan organik saja.
"Kita adalah apa yang kita makan. Jadi aku menghindari makanan-makanan olahan dan yang mengandung gula,"
"Kebanyakan aku makan makanan mentah dan organik. Serta, menghindari bahan-bahan kimia yang masuk ke tubuh," ucapnya.
Alhasil, tak hanya terlihat awet muda saja, Alejandra juga mengaku tubuhnya menjadi lebih bugar.
"Aku merasa lebih sehat daripada orang di usaiku, bahkan lebih sehat daripada wanita berumur 30an," kata Alejandra.
Kini, ibu dari 3 anak dan 4 cucu ini bekerja sebagai seorang instruktur pilates di sebuah tempat kebugaran di Chicago.
(*)
| Source | : | mirror.co.uk |
| Penulis | : | Arif Budhi Suryanto |
| Editor | : | Nurul Nareswari |
