Awas, Nugget Ayam dan Sereal Ternyata Bisa Sebabkan Kanker, Ini Penjelasannya

Daging olahan, seperti sosis, bacon atau daging asap juga terdaftar karena kandungan garamnya yang sangat tinggi.

Kandungan garam yang tinggi secara khusus dikaitkan dengan risiko kanker lambung yang lebih tinggi. 

Dan seperti yang kamu duga, nikotin dan alkohol juga masih buruk bagi kesehatanmu.

( BACA JUGA: Wah! Kebahagaiaan Maya Septha Lengkap Saat Rayakan Imlek Bareng Keluarga )

Ini bukan penelitian kecil.

Para ilmuwan memeriksa kebiasaan makan dan minum dari lebih dari 100.000 orang dewasa dari 2009 sampai 2017. 

Dari hasil tersebut, mereka dapat menentukan, pola makan seimbang dan beragam.

Tetapi yang paling penting adalah perubahan gaya hidup yang bisa dilakukan seseorang untuk mengurangi risiko kanker.

( BACA JUGA: 4 Zodiak Ini Selalu Bersikap Layaknya Bos Dalam Suatu Pekerjaan, Kamu Termasuk Nggak nih? )

Berita ini terdengar lebih menggelikan dari Big Science. 

Tapi sulit untuk membantah temuan di sini. 

Dan jika menjalani hidup yang panjang dan sehat adalah hal yang penting bagimu, maka segeralah ubah pola makananmu. (*)

PROMOTED CONTENT