Grid.ID - Pernah dengar nama buah markisa?
Pernah makan buah markisa?
Buah markisa adalah buah aromatik yang memiliki banyak nutrisi penting dan merupakan buah yang sering disajikan pada saat sarapan.
(BACA : Google Menghapus Tombol "View Image" dari Pencarian Gambar, Sepele sih, Tapi Dampaknya Besar Banget! )
Markisa banyak dikonsumi oleh masyarakat dunia dan memiliki hampir lebih dari 500 varietas buah.
Kali ini Grid.ID merangkum segudang manfaat daru buah aromatik ini dari laman Boldsky.
1. Meningkatkan imun
Markisa mampu meningkatkan sistem imun tubuh seseorang karena mengandung vitamin C, antioksidan dan senyawa tertentu.
100 gram markisa mengandung 30 miligram vitamin C yang bisa membantu mengurangi radikal bebas dari tubuh.
2. Memiliki sifat anti kanker
Markisa dapat meningkatkan aktivitas anti karsinogenik di tubuh yang membantu mencegah kanker.
Polifenol, antioksidan dan karotenoid yang hadir dalam markisa dapat menghambat pertumbuhan sel kanker, khususnya untuk kanker paru-paru dan kanker mulut.
| Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
| Editor | : | Justina Nur Landhiani |
