Grid.ID - Ada beberapa bahan alami untuk meningkatkan kualitas sperma yang perlu kamu ketahui.
Salah satu bahan alami untuk meningkatkan kualitas sperma adalah buah dan sayur.
Tauge dan tomat menjadi salah satu bahan alami untuk meningkatkan kualitas sperma pada pria.
Baca Juga: Berdasarkan Penelitian, Kacang Mampu Tingkatkan Fungsi Seksual dan Kualitas Sperma
Seperti yang diketahui, makanan cepat saji yang biasa dikonsumsi masyarakat milenial merupakan salah satu penyebab kualitas sperma buruk.
Bahkan, jumlah sperma juga menjadi sedikit akibat biasa mengonsumsi makanan cepat saji.
Oleh karena itu, diperlukan kebiasaan mengonsumsi makanan sehat agar bisa memperbaiki kualitas sperma dan meningkatkannya.
Baca Juga: 7 Manfaat Tidur Tanpa Busana, Bisa Tingkatkan Kualitas Sperma dan Turunkan Berat Badan
Selain itu, beberapa makanan sehat secara penelitian bisa digunakan sebagai bahan alami untuk meningkatkan kualitas sperma.
Dengan memakan bahan alami untuk meningkatkan kualitas sperma maka juga bisa berarti kesuburan pria agar mudah mendapatkan keturunan juga terjamin.
Dilansir Grid.ID dari laman Healthline.com, tanda-tanda sperma sehat antara lain:
Jumlah sperma, morfologi sperma (ukuran dan bentuk rata-rata sel sperma), motilitas sperma (gerakan sel sperma), volume semen yang diperlukan untuk membawa sel sperma ke saluran reproduksi wanita.
Baca Juga: Hati-hati! Ukuran Celana Dalam Diklaim Bisa Pengaruhi Kualitas Sperma
| Source | : | healthline.com,kompas,intisari |
| Penulis | : | Novita Desy Prasetyowati |
| Editor | : | Novita Desy Prasetyowati |
