Grid.ID - Sam Broadbent, remaja 18 tahun punya cara unik untuk menjaga penampilannya agar punya otot kekar.
Namun cara yang dilakukan Sam Broadbent ini terbilang ekstrem.
Selain rutin olahraga untuk membentuk tubuhnya, Sam Broadbent ternyata melakukan diet dengan mengonsumsi serangga!
Baca Juga: Alasan Seseorang Bisa Mati Suri seperti yang Dialami Artis Paramitha Rusady 12 Tahun Lalu
Umumnya seseorang yang ingin mendapatkan massa otot lebih berat dan kencang ini akan mengonsumsi daging tanpa lemak dan susu untuk pembentukkan otot.
Lain dengan yang dilakukan serang remaja berusia 18 tahun ini.
Melansir dari Daily Mail, Sam Broadbent, remaja yang sedang gemar melakukan olahraga angkat beban itu rupanya mengganti makanan berprotein hewani dengan makanan yang tak lazim, seperti serangga.
Menurut Sam mengklaim bahwa diet radikal dengan mengonsumsi serangga dan kalajengking, membuatnya semakin bugar dan kuat di gym.
Sejak Oktober 2018, Sam mengganti semua makanan favoritnya, seperti daging, kentang manis protein shake, dengan makan jangkrik, semut, belalang dan kalajengking.
"Saya mengganti semua daging pada bulan Oktober dan kemudian pada bulan Januari saya benar-benar menjadi vegan dengan makan serangga.
"Pada awalnya akan sedikit mual, tetapi akan terbiasa. Setelah melakukan diet ini selama musim dingin dan musim semi, saya merasa lebih baik dari sebelumnya.
Kimberly Ryder Klarifikasi soal Lemari Plastik yang Jadi Omongan Netizen, Ada Sejarah Miris di Baliknya
| Source | : | GridHealth.ID |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
