Pengen Berat Badan Turun? 8 Idol K-Pop Bertubuh Langsing ini Sempat Gendut loh, Simak Rahasianya!

Laporan Wartawan Grid.ID, Novita Nesti Saputri

Grid.ID - Memiliki tubuh yang ramping adalah impian sebagian besar wanita di dunia ini.

Tapi untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ramping dibutuhkan usaha.

Terkadang wanita harus mengalami kesulitan seperti melakukan diet ketat demi menurunkan berat badannya.

Beberapa idol K-Pop ini berhasil mengubah bentuk tubuh yang semula agak gendut menjadi lebih ramping.

(BACA: 18 Tahun Berkarir Jadi Idol K-Pop, BoA Ternyata Masih Sering Demam Panggung)

8 idol K-pop ini berhasil menurunkan berat badan mereka dan kini memiliki tubuh ramping.

1. Park Boram

Rahasia idol K-Pop turunkan berat badan.

Park Boram adalah salah satu penyanyi yang sukses dari program pencarian bakat 'Superstar K2'.

Saat pertama tampil di TV, berat badan Park Boram mencapai 77 kg.

Dia akhirnya berhasil menurunkan sekitar 31 kg dengan pola makan seimbang dan berolahraga di gym.

(BACA: Daebak, 10 Idol K-Pop ini Ternyata Jago Ngomong Pakai Bahasa Asing loh, Yuk Cek Siapa Aja!)

2. Jung Eun Ji Apink

Rahasia idol K-Pop turunkan berat badan.

Jung Eun Ji Apink sempat memiliki berat badan sekitar 62 kg sebelum dan sesaat setelah debut.

Dia bercerita bahwa orang-orang menyebutnya memiliki kaki yang terlalu gendut.

Setelah berolahraga secara teratur dan berlatih tinju, Eun Ji berhasil menurunkan sekitar 13 kg.

(BACA: Daebak, 10 Idol K-Pop ini Ternyata Jago Ngomong Pakai Bahasa Asing loh, Yuk Cek Siapa Aja!)

3. Bae Suzy

Rahasia idol K-Pop turunkan berat badan.

Penyanyi dan aktris Suzy masih terlihat agak gendut saat membintangi drama 'Dream Hight' tahun 2011.

Untuk memperoleh tubuh girlband, Suzy melakukan diet ketat dan akhirnya sekarang memiliki tubuh yang lebih ramping.

4. Sulli

Rahasia idol K-Pop turunkan berat badan.

Mantan member f(x) ini memiliki sebutan 'bayi raksasa' saat awal debutnya.

Namun dia segera menurunkan berat badannya hampir 10 kg dengan melakukan olahraga dengan plastic bag miliknya.

5. Ailee

Rahasia idol K-Pop turunkan berat badan.

Penyanyi Ailee memiliki berat badan sekitar 59 kg di awal debutnya.

Dalam waktu singkat, dia berhasil menurunkan sekitar 10 kg hanya dengan makan 500 kkal sehari.

(BACA: Setelah Libur Tahun Baru Imlek, Deretan Idol K-Pop ini Bakal Lakukan Comeback di Bulan Februari, Yuk Cek Siapa Aja!)

6. UEE

Rahasia idol K-Pop turunkan berat badan.

Mantan member After School ini memiliki tubuh yang lebih gemuk dibanding member girlband lain saat debut.

Dia berhasil menurunkan berat badannya dengan jogging, mendaki, dan menari.

Selain itu, metode pengurangan berat badan UEE adalah dengan minum 2L burdock tea setiap hari.

(BACA: Tahun Baru Imlek, Idol K-Pop Sapa Fans Pakai Hanbok Nih! Ada Member BTS Juga Loh!)

7. Song Ji Eun SECRET

Rahasia idol K-Pop turunkan berat badan.

Seperti Eunji, Song Ji Eun juga dikritik karena kaki gendutnya saat dia debut bersama SECRET.

Untuk persiapan debut solo, dia menurunkan berat badan hingga 15 kg.

Song Ji Eun berhasil menurunkan berat badannya dengan berlatih menari dan pergi ke pilates.

Song Ji Eun juga hanya minum cuka merah.

(BACA: 11 Idol K-Pop Ini Tak Hanya Ciptakan Lagu Buat Diri Sendiri, Tapi Juga Orang Lain, Yuk Cek Siapa Aja!)

8. Chaeyeon DIA

Rahasia idol K-Pop turunkan berat badan.

Saat SD, member DIA ini sempat memiliki berat badan hingga 64 kg.

Segera setelah debut, dia mulai menurunkan berat badannya dengan berlatih menari dan berolahraga.

Dia berhasil menurunkan berat badannya hingga 15 kg dengan makan tahu, susu kedelai, dan tomat ceri.

Ada yang mau coba metode salah satu idol K-Pop ini? (*)

PROMOTED CONTENT