Ini Dia 5 Manfaat Gula Aren Untuk Kesehatan, Cek yuk!

Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Rahmad

Grid.ID - Gula aren terbuat dari larutan tebu dan getah pohon palem.

Gula aren sangat kaya akan vitamin, mineral, dan asam amino essensial.

Gula jenis ini bukan hanya pengganti gula yang lebih sehat, tetapi juga memiliki beberapa manfaat kesehatan lainnya.

Dilansir Grid.ID dari Boldksy, inilah manfaat gula aren.

1. Napas Segar

Bau mulut bisa saja terjadi karena bakteri yang terselip dalam gigi dan gusi setelah makan.

Gula aren akan mampu mempertahankan napas segar dan memastikan kesegaran napas mulut kamu.

2. Baik Untuk Sakit Tenggorokan

Cuaca yang dingin dapat menyebabkan masalah kesehatan, termasuk sakit tenggorokan.

Gula aren merupakan cara cepat untuk meredakan sakit tenggorokan.

Campurkan gula aren dengan lada hitam dalam segelas air hangat dan minumlah saat malam hari.

(BACA: Ngeri! Unggah Video Soal Bahaya Filler dan Tanam Benang, Tompi Beberkan Efeknya!)

3. Meningkatkan Kadar Hemoglobin

Orang yang mempunyai kadar hemoglobin rendah mungkin akan mengalami masalah seperti anemia, kulit pucat, pusing, dan kelelahan.

Gula aren akan membantu kamu untuk meningkatkan kadar hemoglobin dan juga meregenerasi peredaran darah di tubuh.

4. Membantu Pencernaan

Gula aren memiliki sifat membantu pencernaan, sehingga akan segera memulai proses pencernaan.

Jadi untuk mencegah gangguan pencernaan, konsumsilah gula aren setelah makan.

5. Baik Untuk Otak

Gula aren membantu meningkatkan daya ingat dan melepaskan keletihan mental.

Campurkan gula aren ke dalam susu hangat dan minumlah sebelum tidur.

Minuman ini akan bekerja sebagai obat alami yang baik untuk meningkatkan daya ingat. (*)

PROMOTED CONTENT