Sedang Viral, Apa itu Diet Cinderella? Amankah Bagi Kesehatan?

Laporan Wartawan Grid.ID, Dwi Ayu Lestari

Grid.ID - Apa sih arti cantik atau ganteng menurut kamu?

Cantik atau ganteng seringkali didefinisikan dengan badan yang kurus dan proposional.

Belakangan tantangan 'Diet Cinderella' popular di Jepang dan menjadi trending.

Dilansir dari marieclaire.com, Grid.ID merangkum diet yang sedang hits ini.

( BACA : Empat Tahun Bercerai, Sandy Tumiwa Ternyata Tidak Pernah Nafkahi Anak-anak)

Jangan bayangkan diet ini seindah kisah cinta film 'Cinderella' ya.

Sosok Cinderella digambarkan sebagai wanita yang memiliki lingkar pinggang yang bisa dibilang tak lazim.

Diet ini bertujuan agar kamu memiliki lingkar pinggang seperi Cinderella. 

Pertanyaan yang muncul, mungkinkah itu terjadi di dunia nyata?

( BACA : Cuma Foto Kaya Gini, Netizen Katakan Hal Ini Pada Raffi Ahmad dan Nagita Slavina)

Tak ada satupun ahli yang mendukung diet ini.

Bagaimana tidak, Diet Cinderella ini tak sesuai dengan standar kesehatan yang ada.

Jika dibandingkan dengan standar BMI atau Body Mass Index (belum terbukti secara ilmiah) diet ini akan menempatkanmu pada kategori underweight.

Pasalnya diet ini mengaharuskan kamu memiliki berat badan sesuai rumus yang ditentukan.

( BACA : 7 Hal yang Biasa Aja Dipakai atau Dilakukan di Indonesia Tapi Dilarang di Negara Lain, Nomor 5 Aneh Tapi Ada Benernya Loh!)

Rumusnya yaitu berat badanmu dalam satuan meter dikuadratkan dan dikali 18.

Bila tinggi badanmu 160, maka perhitungannya : 1,6 kuadrat x 18 = 46,08 kilogram.

Sedangkan menurut BMI jika berat badanmu 46,08 maka kamu masuk kedalam golongan underweight.

Grid.ID menyarankan kamu untuk menjauhi diet ini.

( BACA : Duh..Ini Deretan Penampilan Seksi Ariel Tatum Saat Kenakan Sun Hat, Lihat yuk!)

Sesungguhnya bentuk tubuh, warna kulit dan hal fisik lainnya tidak bisa menjadi standar tersendiri.

Cintailah dirimu apa adanya, maka lingkunganmu pun akan mengikuti. (*)

PROMOTED CONTENT