Jangan Bingung Miliki Double Chin di Wajah, Atasi dengan 5 Gerakan Ini yuk!

Laporan Wartawan Grid.ID, Rini Listia

Grid.ID - Tak hanya mengeluhkan tampilan pipi yang terlihat lebih chubby, para wanita juga mulai panik ketika dagunya mulai memiliki lipatan.

Yup, lipatan pada area dagu yang biasa disebut dengan double chin, dialami oleh orang yang mengalami kenaikan berat badan.

Hal ini tentu membuat para wanita menjadi tidak percaya diri karena tidak terlihat tirus.

(BACA : Ternyata Ini Sebabnya Kopi Bisa Bikin Kita Kecanduan )

Tulang pipi dan timbunan lemak yang berlebih akan mencul ketika kamu telah memasuki usia 25 tahun.

Pada umur 20 ke atas kualitas kulit mulai menurun, untuk itu perlu sekali melakukan latihan wajah untuk terlihat lebih mudah dan tirus.

Kamu dapat mengilangkan double chin yang terlihat di area wajah dengan beberapa gerakan di bawah ini.

Senam wajah

Latihan sederhana ini sangat mudah dilakukan setiap hari, kamu dapat melakukan dengan menyebutkan huruf vokal A-I-U-E-O.

Menyebutkan huruf vokal dalam beberapa menit dapat membuat gerakan otot antara bibir atas dan hidung.

Mengangkat alis

Melatih otot-otot dahi juga merupakan hal harus dilakukan.

Tariklah alis ke atas dengan tekanan mendorong kulit bawah sebanyak 10 kali gerakan.

(BACA : Kawaii! Inilah 3 Sneakers yang Paling Disukai Wanita Jepang Ketika Musim Semi )

Angkat wajah

Letakkan kedua tangan kamu pada tulang pipi, kemudian pejamkan mata sambil melakukan gerakan mendorong ke arah atas dahi.

Tahanlah gerakan selama 10 detik.

Gerakan senyum

Latihan ini tidak hanya membuat wajah terlihat lebih tirus, tetapi juga membuat tampilan kamu terlihat lebih cantik.

Lakukan gerakan mulut dengan posisi senyum secara pelahan sebanyak 10 kali.

Gerakan lipatan dagu

Luruskan tampilan wajah, kemudian kamu dapat melakukan gerakan pada bagian rahang bawah.

(BACA : Ini yang Akan Terjadi Jika Ratu Elizabeth II Meninggal Dunia, Ada Kode Rahasianya? )

Lakukan gerakan rahang bagian bawah dengan mengangkat dagu, ulangi gerakan ini sebanyak 10 kali.(*)

PROMOTED CONTENT