Mango & Passion Fruit Roulade, Camilan Lezat dan Rendah Lemak yang Cocok untuk Menu Diet!

Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Rahmad

Grid.ID - Menghilangkan kebiasaan ngemil bukanlah perkara yang mudah.

Bahkan saat sedang diet pun, keinginan untuk ngemil juga masih kerap menyapa.

Saat diet kamu tidak boleh ngemil sembarangan.

(BACA: 5 Camilan Sehat ala Diet Keto Ini Bisa Jaga Berat Badan loh!)

Untuk itu, kamu bisa membuat camilan Mango & Passion Fruit Roulade yang terkenal enak namun rendah lemak.

Karena menu ini menggunakan yoghurt dan bukan krim.

Bahan-bahan:

3 butir telur

85 gr gula kastor

85 gr tepung terigu

1 sdm baking powder, saring

1 sdt ekstrak vanili

Untuk isi:

1 sdm gula kastor

Daging buah markisa

2 mangga, kupas dan potong kecil-kecil

250 gr raspberry beku

200 gr yoghurt Yunani

Cara membuat:

Panaskan oven dengan suhu 200 derajat Celsius.

Letakkan kertas antinlengket ke dalam loyang.

Masukkan telur dan gula ke dalam mangkok besar dan kocok hingga mengental dan ringan atau selama 5 menit.

Tambahkan baking powder dan ekstrak vanili.

Masukkan ke dalam loyang dan panggang selama 12-15 menit atau sampai berwarna keemasan dan kenyal.

Masukkan gula, buah markisa, mangga, raspberry, dan yoghurt ke dalam mangkok.

(BACA: Ba-Banana! Bikin Camilan Oreo Berkostum Minions Ini, Yuk!)

Aduk hingga merata.

Taruhlah di atas kue sponge dan gulung.

Untuk rasa yang lebih nikmat, sebelum disajikan simpan dulu ke dalam lemari es.

Yummy! (*)

PROMOTED CONTENT