Ini 4 Kesalahan Saat Mencuci Tangan, Hayo Kamu Sering Salah Nggak nih?

Grid.ID - Kebersihan adalah pangkal dari kesehatan.

Ungkapan ini sudah sering kita dengar sejak dulu.

Tangan adalah salah satu anggota tubuh yang paling aktif besentuhan dengan semua benda.

Kebersihan tangan sering tercemar akibat kontak langsung yang terjadi selama aktivitas.

(BACA:  Soda Diet atau Soda Bebas Gula, Sebetulnya Lebih Sehat yang Mana sih? Begini Penjelasannya)

Mencuci tangan adalah salah satu cara paling sederhana untuk menjaga kebersihan tangan.

Melansir dari laman Reader's digest, Grid.ID merangkum beberapa kebiasaan yang salah dalam mencuci tangan.

Akibatnya kamu bisa sakit karena kamu tidak mencuci tangan dengan benar.

1.Jangan mencuci tangan terlalu lama

Sebuah penelitian yang dilakukan di Michigan State University menemukan bahwa 95 persen orang mencuci tangan cukup lama.

Mereka meyakini mencuci tangan lebih lama lebih efektif untuk membunuh kuman.

Namun menurut seorang dokter dari NYU Medical Center mengungkapkan waktu efektif mencuci tangan hanya 6 detik saja.

(BACA: Ibu Hamil Bisa Berendam dalam Air Hangat Serta Bersantai di Sauna loh, Ini Penjelasannya)

2.Hanya menggosok telapak tangan saja

Kuman tidak hanya ada pada telapak tangan saja.

Kuman lebih suka bersembunyi di bawah kuku dan celah-celah jari.

Hayo siapa nih yang memiliki kuku yang panjang?

Kalian harus hati-hati karena itu bisa menjadi sarang kuman.

3.Tidak mengeringkan tangan dengan baik

Teknik mencuci tangan terbaik akan sia-sia selama tanganmu tidak terasa kering dengan baik.

(BACA: Hati-hati! Ini 4 Cedera yang Sering Terjadi Saat Berolahraga)

Kuman lebih suka berkembang biak dalam suhu yang lembab.

4.Mencuci tangan menggunakan air panas

Tidak selamanya hanya air panas yang bisa membunuh kuman.

Sebuah studi yang dilakukan oleh Vanderilt University di Tennessee menemukan bahwa air dingin memiliki kemampuan mengurangi tingkat bakteri sama dengan air panas. (*)

PROMOTED CONTENT