Kenali Berbagai Manfaat Susu Gula Merah, Salah Satunya Bisa Mengatasi Masalah Kewanitaan, Mau Tahu?

Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R

Grid.ID – Peralihan musim mulai datang.

Saat pancaroba seperti sekarang ini, biasanya akan mulai banyak penyakit yang menyerang tubuh.

Jika daya tahan tidak terjaga dengan baik, maka penyakit bisa dengan mudah menginfeksi.

Namun jangan khawatir, Grid.ID memiliki cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh yang juga sekaligus bisa membantu mengatasi masalah kewanitaan.

(BACA: Ternyata Ini yang Harus Disiapkan Untuk Jadi Vegan, Apa Saja ya?)

Yaitu dengan mengonsumsi susu gula merah.

Caranya mudah, hanya dengan mencampurkan 1 sendok makan gula merah pada segelas susu hangat.

Dilansir Grid.ID dari laman Boldsky, minum susu gula merah juga dapat memberikan manfaat lainnya seperti berikut ini.

1. Meningkatkan imunitas

Susu adalah sumber kalsium yang juga dapat memperbaiki kekebalan tubuh.

(BACA: Menahan Emosi Bisa Memberikan Dampak Buruk Untuk Kesehatan loh, Ini Penjelasannya)

Ketika dicampurkan dengan gula merah, maka akan semakin menambah khasiatnya.

2. Baik untuk kesehatan kulit

Minuman ini dapat memperbaiki kesehatan kulit dari dalam.

Selain menghaluskan, susu gula merah juga dapat melebapkan kulit dengan alami.

3. Memperbaiki pencernaan

Gangguan pencernaan adalah gangguan yang paling banyak dialami.

(BACA: Sering Merasa Nyeri Pada Panggulmu? 5 Hal Ini Mungkin Menjadi Salah Satu Penyebabnya)

Mengonsumsi susu yang dipadukan dengan gula merah dapat memperbaiki pencernaan dan mmebantu proses BAB.

4. Mengurangi nyeri haid

Gula merah dapat menjadi obat yang tepat untuk mengurangi kram, terutama saat haid.

Mencampurkannya dengan susu hangat adalah pilihan yang sangat tepat.

Karena susu juga menjadi salah satu pereda nyeri haid. (*)

PROMOTED CONTENT