Sering Mual Saat Hamil? Atasi dengan 2 Minuman Ini yuk!

Laporan Wartawan Grid.ID, Rini Listia

Grid.ID - Selama masa kehamilan wanita akan mengalami banyak perubahan yang terjadi setiap harinya.

Tak hanya perubahan bentuk tubuh, perubahan mood dan kesehatan tubuh juga sering terjadi pada wanita yang sedang bebeadan dua atau hamil.

Wanita yang sedang hamil sering mengalami mual-mual atau biasa dikenal dengan morning sickness yang selalu terjadi di pagi hari.

Hal ini tentu membuat para wanita menjadi lemah bahkan tidak bisa melakukan aktivitas seperti biasanya.

( BACA : Adhika Pratama Tanggapi Guru Kreatif yang Mengajar Para Muridnya, Begini Katanya!)

Rasa mual yang timbul saat hamil dikarenakan hormon estrogen yang meningkat lebih tinggi semasa kehamilan.

Hal tersebut dapat membuat para wanita hamil lebih peka terhadap bau yang menyengat ataupun rasa sakit kepala yang tidak biasanya sehingga membuat kodisi badan yang harus bedrest.

Saat mual-mual terjadi memang membuat tubuh wanita hamil menjadi lemas, namun biasanya wanita hamil tidak boleh mengonsumsi obat-obatan kimia.

Untuk menghilangkan rasa mual saat hamil kamu dapat mengonsumsi ramuan minuman sehat yang terbuat dari bahan alami sebagai berikut ini:

( BACA : HMD Akan Luncurkan Dua Perangkat Andalan Barunya Tahun Ini)

Jus jeruk

Kamu dapat mengkonsumsi jus jeruk untuk menghilangkan rasa mual, aroma jeruk yang segar dapat meringankan rasa mual.

Studi mengungkapkan salah satu buah yang paling disukai saat hamil karena efektif mengobati rasa mual.

Minuman jahe hangat

Satu cangkir minuman jahe panas dapat meredakan rasa mual yang terjadi saat hamil.

Kamu dapat mengkonsumsi minuman jahe hangat 2 sampai 3 kali dalam sehari.

( BACA : Joan Idol Bakal Nyanyi This Is Me, Wah Menantang Maria Nih?)

Minuman jahe adalah obat herbal yang dapat menghilangkan rasa mual, sementara efek antispasmodiknya juga dapat menenangkan otot usus.(*)

PROMOTED CONTENT