Selain Ramping dan Berat Badan Turun, Ini Manfaat Konsumsi Air Hangat Saat Perut Kosong

Laporan Wartawan Grid.ID, Rini Listia

Grid.ID – Rutin mengonsumsi air putih setiap hari memang baik untuk kesehatan tubuh, terlebih tubuh kita memang terdiri dari 75 persen cairan.

Mengonsumsi air putih memang dianjurkan sekali saat kamu terbangun dari tidur di pagi hari.

Untuk mendapatkan hasil yang lebih baik lagi, kamu dapat mengonsumsi air putih hangat saat perut masih kosong di pagi hari.

Kenapa? Seperti dikutip Grid.ID dari The Boldsky, air putih membantu membuang semua racun yang terakumulasi pada tubuh di malam hari.

(Mulai dari Mempercepat Metabolisme, Ini 5 Manfaat Minum Air Putih Saat Perut Kosong)

Segelas air hangat di pagi hari dapat mengatur metabolisme pencernaan menjadi lebih baik dengan membuang racun melalui urin.

Seperti yang dilansir dari laman Boldsky.com, para wanita di Jepang juga menerapkan kebiasaan minum air putih hangat saat perut kosong di pagi hari.

Nah, kebiasaan inilah yang dianggap membantu menjaga bentuk tubuh wanita Jepang tetap ramping.

(Wah, Ternyata Diet Air Putih Ini Memberikan Hasil yang Cukup Mencengangkan, Simak Caranya di Sini yuk)

Adapun manfaat minum air putih hangat di pagi hari saat perut kosong bagi kesehatan:

Mempercepat metabolisme
Minum air putih saat perut kosong akan mempercepat metabolisme dalam tubuh hampir 25 persen.

PROMOTED CONTENT