Ini akan membuat rasa kenyangmu bertahan lebih lama dan mengurangi rasa lapar.
2. Meningkatkan metabolisme tubuh
Minum air putih sambil makan pisang akan membantu menyelesaikan masalah hidrasi di dalam tubuh.
Enzim yang ada di dalam pisang membantu membuang kelebihan racun dari dalam tubuh.
( BACA : Rebutan Ponsel, Dua Bocah Tega Bakar Temannya Sendiri)
Kemudian, fruktosa dan serat akan membantu menyingkirkan konstipasi.
Sehingga metabolisme tubuh akan meningkat.
3. Meningkatkan energi
Pisang kaya akan nutrisi kalium, magnesium dan serat yang membantu meningkatkan energi.
( BACA : 5 Cara Simpel Permak Ruangan Jadi Lebih Cozy)
Mengonsumsi pisang setiap hari akan membuat tubuhmu lebih berenergi setiap kali melakukan aktivitas sehari-harimu.(*)
Viral Rumah Dijual Rp 27 Juta di Yogyakarta, Kondisinya Horor dan Bikin Merinding, Akan Dibeli Joko Anwar?
| Penulis | : | Irma Joanita |
| Editor | : | Irma Joanita |
