Tak Hanya Karena Diet, 5 Hal Ini Juga Bisa Pengaruhi Periode Bulanan Wanita, Apa Saja ya?

Seorang direktur medis di Nevada Fertility Institute mengatakan bahwa periode yang singkat terjadi karena olahraga atau diet yang ekstrem.

Kedua hal ini membuat kandungan lemak pada tubuh wanita mengalami penurunan.

Bila tubuh wanita kekurang nutrisi makronutrien dan mikronutrien, maka tubuh akan mengalami kesulitan untuk menyeimbangkan hormon.

(BACA: Jangan Lewatkan 4 Perawatan Kulit Ini Sehabis Travelling )

4. Mengkonsumsi obat

Jika kamu mengonsumsi beberapa obat seperti PCOS atau hipotiroidisme, maka akan berpengaruh pada periode menstruasi.

5. Usia

Usia adalah salah satu faktor yang normal.

Setiap wanita akan mengalami perubahan yang panjang seiring bertambahnya usia.

Bagi gadis yang lebih muda menstruasi bisa sangat singkat atau sangat panjang.

Bahkan butuh waktu satu tahun untuk menjadi teratur.

(BACA: Setelah Menikah dan Punya Anak, Intan Nuraini Mengeluh Hidupnya Berubah )

Bagi wanita yang lebih tua, perubahan hormon dalam tubuh menyebabkan periode menstruasi bisa bertahan selama dua minggu sekaligus.(*)

PROMOTED CONTENT