Buat Kamu yang Lagi Nggak Mau Makan Berat di Siang Hari, Bikin Peanut Butter Omelet Yuk!

Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Rahmad

Grid.ID - Sedang tidak ingin makan berat di siang hari?

Kamu tetap bisa memenuhi asupan protein dan vitamin tubuhmu dengan mengonsumsi buah dan telur.

Agar makan buah dan telur kamu tidak biasa-biasa aja, yuk intip resep Peanut Butter Omelet ini.

Bahan-bahan:

(BACA: Air Fryer Chicken Nuggets, Alternatif Menu Makan Siang Berbahan Dasar Dada Ayam)

1 sdm mentega

3 telur

3 sdm air

1/8 sdt garam

1/8 sdt merica

1/4 cangkir pisang matang

2 sdm selai strawberry  

2 sdm selai kacang

Gula halus

Cara membuat:

Dalam wajan anti lengket, lelehkan mentega di atas api sedang.

(BACA: 5 Ide Santapan Sehat untuk Bekal Makan Siang di Kantor)

Kocok telur, air, garam, dan merica.

Masukkan campuran telur ke dalam wajan.

Ketika telur sudah matang, taruhlah pisang, selai strawberry, selai kacang lalu lipat.

Pindahkan omelet ke piring dan taburi dengan gula halus. (*)

PROMOTED CONTENT