Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Rahmad
Grid.ID - Apakah kamu tipe orang yang memilih salad sebagai menu sarapan?
Salad biasanya dibuat dengan bahan-bahan seprti sayuran.
Agar kamu tidak bosan dengan menu saladmu, kamu bisa memadukan alpukat, tomat, jagung, dan selada menjadi sebuah salad.
Alpukat dikenal sebagai superfood yang kaya akan vitamin B,C,K, dan mineral.
( BACA JUGA: 4 Cara Sederhana agar Kabel Headset Tak Mudah Rusak karena Kusut )
Kandungan serat tinggi dalam alpukat akan membuatmu kenyang lebih lama.
Menambahkan alpukat ke dalam menu sarapan akan membuat tubuhmu tetap terasa kenyang sepanjang hari.
Simak yuk resep Summer Corn Tomato And Avocado Salad With Creamy Buttermilk.
Bahan-bahan:
( BACA JUGA: Tak Ingin Kasus Penembakan di Florida Terulang, Ribuan Pelajar Lakukan Demo Menentang Penyalahgunaan Senjata )
Untuk dressing:
1 sdm bawang merah, cincang
2 sdm cuka anggur putih
6 sdm buttermilk
( BACA JUGA: Asyik Bersepeda di Korea, Intip Penampilan Natasha Rizky dan Marsha Natika yuk! )
2 sdm minyak zaitun
1/4 sdm bubuk bawang putih
1/2 sdt garam
Lada hitam
( BACA JUGA: Alasan Ilmiah Mengapa Kabel Headset Sulit Rapi )
Untuk salad:
Selada
Jagung ukuran sedang, sisir dan rebus
5 tomat, potong
1/2 buah alpukat, iris
( BACA JUGA: Chocolate Pistachio Biscotti, Menu Sarapan yang Akan Mendongkrak Energi dan Semangatmu di Awal Minggu )
1/4 cangkir bawang merah, iris
Cara membuat :
Campurkan bahan dressing.
Letakkan selada ke dalam mangkuk besar, taburi jagung, tomat, alpukat, bawang merah, dan taburi dengan saus. (*)
5 Shio Paling Suka Ngomong Sembarangan, Tanda Kurang Empati atau Hanya Belum Dewasa?
| Source | : | skinnytaste |
| Penulis | : | Nindya Galuh Aprillia |
| Editor | : | Nindya Galuh Aprillia |
