David Beckham Ungkapkan Rahasia Tubuh Ideal dan Bugar Tanpa Diet, Bisa Dicoba nih!

Grid.ID - Diet memang kini menjadi pilihan bagi kebanyakan generasi millennials.

Tak hanya untuk membentuk tubuh ideal, diet juga dilakukan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran.

Banyak metode diet yang bisa dilakukan.

Mulai dari diet karbo, diet jus, diet ketogenik, diet OCD, dan masih banyak jenis diet lainnya.

(BACA: Duh, Ada Jerawat Pada Miss V? Tenang, 5 Solusi Ini Bantu Kamu Menghilangkannya)

Tentu, mereka berharap dengan melakukan kontrol asupan makanan dan melakukan diet dengan benar maka akan mendapat hasil yang maksimal.

Akan tetapi, kedatangan bintang sepakbola dunia legendaris, David Beckham di Jakarta ternyata membuat beberapa orang semakin penasaran.

Pasalnya, dengan usianya yang sudah tak muda lagi, yakni 42 tahun, namun dirinya masih tampil dengan sempurna dan prima.

Dilansir Grid.ID, saat ditemui NOVA di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan, Beckham justru mengatakan bahwa tubuhnya yang masih terlihat segar dan proporsional justru tidak melakukan diet.

(BACA: Minum Air Hangat atau Dingin, Mana yang Lebih Sehat? Ini Penjelasannya)

"Saya sendiri juga heran mengapa orang-orang mengangumi tubuh saya yang terlihat proporsional, padahal saya tidak melakukan diet yang spesifik," beber dia.

Bahkan, pria yang tengah disibukkan dengan kampanye hidup sehat ini mengaku jika dirinya tak memiliki pantangan makanan apapun lantaran sejak kecil terbiasa makan apapun.

"Dari kecil, saya bisa makan apa saja, mungkin karena saya juga bekerja keras sebagai pesepak bola. Walau sekarang sudah beranjak berumur, tetapi tidak ada pantangan khusus (soal makanan)," ujarnya.

Pada kesempatan itu, Beckham juga membeberkan bagaimana menjaga keseimbangan dalam hidup dan keharmonisan keluarga.

(BACA: Satu Lagi Manfaat Kopi, Bisa Menghambat Pertumbuhan Kanker Payudara? Bener Nggak ya?)

Terlebih lagi, kini dia telah dikaruniai empat orang anak, yakni tiga anak laki-laki yang diberi nama Broklyn Joseph, Romeo James, dan Cruz David, serta seorang anak perempuan bernama Harper Seven.

"Prioritas selalu keluarga. Mereka (keluarga) tahu bahwa ayahnya pergi dan bekerja keras. Hal yang penting bagi anak-anak ialah melihat bahwa ayahnya tidak santai-santai. Jadi, beri contoh yang baik untuk keluarga," katanya.

"Saya menghabiskan banyak waktu untuk jalan-jalan dan menikmatinya. Ini penting dan saya berkomitmen untuk selalu melakukannya," tutup mantan pemain Manchester United dan LA Galaxy. (Nova.id/Healza Kurnia Hendiastutjik)

Artikel ini sudah tayang di Nova.id dengan judul "Jaga Bentuk Tubuh dengan Cara Diet? Begini Jawaban David Beckham Tentang Diet yang Dilakoninya"

PROMOTED CONTENT