Bahaya Nggak sih Minum Air Putih Setelah Mengonsumsi Susu?

Laporan Wartawan Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi

Grid.ID - Susu sering dianggap sebagai produk yang cukup rumit.

Harus hati-hati dalam menyimpannya, jangan dicampurkan dengan beragam bahan tertentu, dan kandungannya cenderung mudah rusak.

Padahal, susu mengandung beragam zat bermanfaat seperti zat besi, kalsium, dan vitamin B.

( BACA JUGA: Tessa Kaunang Akan Lakukan Ini Bila Memaksa Ingin Tinggal Serumah Lagi... )

Ada beberapa produk yang nggak boleh dikonsumsi bersamaan dengan susu.

Misalnya saja jeruk.

Beberapa orang juga menganggap bahwa minum air putih setelah mengonsumsi susu itu nggak baik loh!

( BACA JUGA: Pandji Pragiwaksono Sebutkan Alasannya Yakin Bisa Jadi Sutradara )

Wih, mitos atau fakta nih?

Pernah terjadi beberapa kasus ketika orang-orang mengeluhkan sakit perut dan begah karena minum air putih setelah mengonsumsi susu.

Secara ilmiah, hal ini bisa saja terjadi karena air memperlambat proses metabolisme atau pembakaran protein yang ada dalam susu.

( BACA JUGA: Lucinta Luna Diduga Sindir Nikita Mirzani Mantan Narapidana, Netizen: Mending Mantan Napi daripada Mantan Laki! )

Akhirnya lambung memproduksi asam lambung lebih banyak.

Bertumpuknya jumlah cairan di lambung inilah yang kemudian bikin kita jadi merasa eneg usai minum air setelah mengonsumsi susu.

Secara sederhana, langsung meminum air setelah mengonsumsi susu juga bisa bikin perut menjadi kembung.

( BACA JUGA: Selain Basmi Kantung Mata, Inilah 3 Kegunaan Teh Celup yang Wajib Kamu Tahu )

Walaupun nggak berbahaya, hal ini membuat kita merasa nggak nyaman.

Susu kan juga mengandung air, jadi sebaiknya hindari mengonsumsi produk cair apapun setelah minum susu.

Terutama buat kamu yang mengidap beberapa masalah lambung.

( BACA JUGA: Tayang perdana, Film Teman Tapi Menikah Dapat Dukung dari Aliando dan Jefri Nichol )

Seperti contohnya maag.

Hindari juga mengonsumsi makanan yang bersifat asam setelah minum susu ya! (*)

PROMOTED CONTENT