Jangan Lupa Tambahkan Vitamin D pada Sarapanmu Jika Tidak Ingin Alami 5 Hal Mengerikan Ini

4. Luka menjadi sulit untuk sembuh

Jika kamu mengalami kecelakaan kecil dan mendapatkan luka, maka vitamin D berperan untuk membantu proses penyembuhan luka tersebut.

Tapi jika luka tersebut lama untuk sembuh maka kemungkinan tubuhmu kekurangan vitamin D.

Vitamin D memiliki peran untuk mengendalikan peradangan dan melawan infeksi.

5. Nyeri tulang dan punggung

Vitamin D bekerja sama dengan kalsium memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan tulang.

Para peneliti menemukan bahwa orang yang kekurangan vitamin D memiliki kemungkinan lebih besar untuk mengalami sakit punggung.

(BACA: Waduh, Hasil Pengundian di Bulan Depan Bakal Tentukan Nasib Wajib Militer Ten NCT )

Bahkan sakit punggung yang parah. (*)

PROMOTED CONTENT