Minum 3 Cangkir Kopi Sehari, Agar Jantung Lebih Sehat

Grid.ID - Ada kabar bagus nih umtuk para pecinta kafein.

Kopi tak hanya buat mata melek, juga berdampak baik bagi kesehatan.

Penelitian terbaru yang dilakukan di Brasil, mengungkapkan, minum setidaknya tiga cangkir kopi setiap hari, bisa membantu menurunkan risiko seseorang terkena penyakit jantung.

(Orthosomnia Salah Satu Gangguan Tidur Selain Insomnia, Yuk Kenali!)

Artinya, penikmati kopi memiliki risiko kecil menderita serangan jantung dan pun stroke.  

New York Post melaporkan hasil penelitian ini dipublikasikan di Journal of American Heart Association ini mengamati lebih dari 4.400 orang yang tinggal di Sao Paulo.  

Para peneliti bertanya tentang kebiasaan minum kopi peserta, dan mengambil riwayat jantung yang spesifik, mencari penumpukan kalsium di arteri koroner--yang memasok darah ke jantung.  

(Tessa Kaunang Merasa Tak Pantas, Mantan Suaminya Sandy Tumiwa MintaTinggal Serumah)

Penumpukan kalsium dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit, sehingga lebih sulit bagi darah untuk mencapai jantung.  

Dan jika ada yang patah sepotong dan menghalangi arteri, penyumbatan itu dapat memicu serangan jantung.  

Andreia Miranda, yang memimpin studi di Universitas Sao Paulo, mengatakan, mereka menemukan, kebiasaan mengonsumsi lebih dari tiga cangkir kopi menurunkan kemungkinan kalsifikasi koroner.  

(Berhenti di Panggung Indonesian Idol, Bianca Jodie Akan Kolaborasi dengan Arsy Widianto)

Dalam istilah awam, tiga cangkir sehari menghentikan pembentukan kalsium yang dapat menyebabkan serangan jantung.  

Hingga saat ini, penyakit jantung masih menjadi penyebab utama kematian di seluruh dunia. (*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "3 Cangkir Kopi Sehari demi Jantung yang Lebih Sehat", . 

PROMOTED CONTENT