Laporan Wartawan Grid.ID, Corry Wenas Samosir
Grid.ID - Usia yang kian senja seolah tak mampu melunturkan kecantikan model sekaligus Sophia Latjuba.
Bahkan ibu dua anak ini wajahnya tidak terlihat tanda-tanda penuaan dan keriput.
Lalu apa sih rahasia awet muda Sophia Latjuba?
"Sudah 10 tahun belakang, gaya hidup saya lebih positif ketimbang kerja. Jadi meskipun kerja pasti saya harus luangkan untuk berolahraga," ujar Sophia Latjuba saat Grid.ID jumpai di kawasan Menteng, Jakarta Selatan, Kamis (30/1/2020).
Selain itu juga Sophia juga mengaku mengonsumsi pola makanan yang sehat seperti sayur-sayuran dan meninggalkan makanan berjenis hewani.
"Aku nggak makan binatang dan perbanyak makan sayuran," ucap Sophia Latjuba.
Kendati begitu, Sophia sempat membantah jika cara pola telah hanya untuk menurunkan berat badannya saja.
Baginya dengan cara itu telah membantunya menjaga kesehatan.
"Gini ajah sih, sekarang maintain ajah ya tadi olahraga terus weight training juga tapi yoga ya.maintain ajah terus," ucap Sophia
"Untuk yoga itu bonus sih yoga untuk olahraga supaya feel good supaya sehat," lanjutnya.
(*)
Jadi Istri Sabar dan Penurut di Film, Amanda Manopo Sempat Terbawa Karakter: Aku Jadi Pendiam
Penulis | : | Corry Wenas Samosir |
Editor | : | Irene Cynthia Hadi |