Laporan Wartawan Grid.ID, Mauliyana Puspa Adityasari
Grid.ID – Siapa sih yang nggak mau punya kulit wajah yang cerah?
Ternyata merawat kulit itu nggak harus dengan mencuci muka secara rutin atau rajin maskeran setiap seminggu sekali saja.
Kamu juga harus selektif dalam memilih makanan atau minuman yang akan dikonsumsi.
(BACA: Hadiri Acara Pernikahan, Adinda Thomas Tampil Memikat dengan Sneakersnya!)
Harus selalu ingat kalau apapun yang kita konsumsi nantinya juga akan berpengaruh pada kecantikan kulit.
Sebenarnya untuk membuat kulit yang cerah ada berbagai cara, mulai dari yang instan sampai dengan yang alami.
Nah tapi tergantung dari kocek kamu nih, pastinya kalau yang instan butuh biaya yang besar.
(BACA: Kenapa ya Makanan yang Asin Membuat Kamu Merasa Haus?)
Kalau kamu mau dengan cara yang alami, tenang saja, ternyata ada berbagai minuman loh yang bisa bikin kulit kamu cerah.
Kira-kira apa saja ya, berikut ulasan Stylo Grid.ID untuk kamu.
Teh Hijau
(BACA: Hanya dengan Kaos Garis-garis, Victoria Beckham Berhasil Tampil Stylish Saat Berada di Bandara)
Pastinya banyak dong dari kamu yang tahu kalau teh hijau sangat berguna bagi tubuh.
Nah ternyata teh hijau juga bisa membuat kulit jadi cerah loh.
Kandungan antioksidannya dapat menyeimbangkan hormon, sehingga bisa membuat minyak di kulit jadi lebih terkontrol.
Dengan berkurangnya minyak yang berlebih bisa bikin wajah jadi makin flawless deh.
Air Putih Hangat
Nah kali ini nggak perlu mengeluarkan kocek dalam-dalam nih.
Yup, dikutip dari laman cewekbanget ternyata minum air putih hangat di pagi hari bisa memperlancar pencernaan dan membuang racun di dalam tubuh loh.
Apabila racun-racun tersebut sudah hilang, maka kulit bisa jadi lebih elastis.
Selain itu air putih juga bisa memperlancar peredaran darah loh, sehingga bisa membuat kulit bersinar dari dalam.
(BACA: Ayam Goreng Mbah Karto, Sajian Favorit Presiden Jokowi yang Dilengkapi Sambal Blondho)
Kacang Hijau
Dari zaman dulu, kacang hijau memang sudah dipercaya untuk minuman yang sehat untuk kulit.
Kacang hijau memiliki kandungan yang baik untuk meremajakan kulit.
Selain itu, kacang hijau juga bisa membantu produksi kolagen agar kulit tetap elastis dan semakin lembut.
Yoghurt
Mungkin banyak dari kamu yang mengira kalau yoghurt berguna hanya untuk pencernaan saja.
Tapi ternyata yoghurt juga merupakan sumber vitamin A yang tentunya baik untuk kulit.
Yup vitamin A ini bisa membantu untuk melindungi kerusakan kulit, sehingga bisa membuat kulit jadi lebih cerah secara alami.
(BACA: Begini Kisah Yura Yunita Harus Tahan Malu Demi Video Klipnya!)
Air Kelapa
Selain bisa menyegarkan tenggorokan di saat udara yang sedang terik, ternyata air kelapa juga bisa bikin kulit cerah.
Air kelapa memiliki kandungan kalsium, dan vitamin C yang tentunya sangat berguna untuk kecantikan kulit.
Nah itulah 5 minuman yang bisa bikin kulitmu lebih cerah.
(BACA: Masuk Ke Dalam Sebuah Peran, Rio Dewanto Selalu Mendengarkan Vinyl)
Jadi nggak perlu mahal-mahal kan?(*)
| Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
| Editor | : | Justina Nur Landhiani |
