Rupanya Ini Rahasia Wulan Guritno Selalu Terlihat Bugar di Usia Hampir 40 Tahun, Simak Selengkapnya

Grid.ID - Artis peran Wulan Guritno masih terlihat bugar di usianya yang akan menginjak kepala empat.

Sebab Wulan sering kali berolahraga untuk menjaga agar tubuhnya bisa terlihat awet muda.

Beberapa jenis olahraga sudah dilakukan perempuan berusia 38 tahun itu. 
Namun, olahraga yang sering ia geluti ialah angkat besi.

Baca Juga: Hipertiroid Diderita Raffi Ahmad, Jika Anda Idap Penyakit yang Sama, Bahan Alami Ini Bisa Sembuhkan Penyakit Tersebut

"Biasanya aku olahraga weightlifting, high intensity, dan aku detail cari tahu apa yang baik buat badan aku. Kemarin itu lagi rajin yang personal training," kata Wulan saat ditemui di kawasan Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Senin (24/2/2020).

Wulan mengatakan, rutinitas olahraga angkat besi pun selalu dilakukan setiap pagi sebelum berangkat bekerja.

"Kadang aku olahraga pagi jam tujuh, kalau pekerjaan jam sembilan itu aku mandinya di studio. Jadi mobil aku sudah ada baju olahraga dan lain-lain, jadi bisa habis olahraga langsung kerja," ucapnya.

Meski begitu, kebiasaan yang ia lakukan ini, kata Wulan, sudah turunan dari orangtua terdahulunya.

" Olahraga itu rajin banget karena dari nenek buyut aku emang rajin olahraga, dan mereka panjang umur dan sehat sampai akhir hayat. Nah, aku mengikuti mereka dan perlu suplemen penunjang," ujar Wulan.

Manfaat olahraga angkat besi

PROMOTED CONTENT