5 Minuman yang Bisa Bikin Berat Badanmu Naik, Jangan Sering Dikonsumsi ya

Laporan Wartawan Grid.ID, Rini Listia

Grid.ID - Minuman yang paling sehat untuk kesehatan tubuh adalah air putih.

Tentunya semua orang sudah mengetahui manfaat yang sehat dari air putih untuk metabolisme tubuh.

Namun mengkonsumsi air putih secara terus menerus dapat memberikan rasa bosan dan membuat tubuh terkadang merasa ngantuk.

(BACA: Nindy Ayunda Pakai Sepatu Sandal Seharga Rp 10 Juta, Begini Penampilan Nyentriknya)

Sehingga banyak orang yang mulai mengkonsumsi berbagai jenis minuman saat melakukan aktivitas kerja agar tidak terjadi kejenuhan.

Minuman-minuman dengan berbagai rasa manis dan minuman kemasan sering sekali menjadi pilihan orang banyak untuk mengantikan air putih.

Sering mengkonsumsi minuman dengan cita rasa manis dan minuman kemasan dapat membuat berat badan menjadi naik.

Berikut minuman yang dapat menaikkan berat badan seperti yang dilansir dari laman Only My Health.

(BACA: Prilly Latuconsina Sukses Main Film Horor, Sang Adik Ketakutan Lihat Wajah Kakaknya)

Minuman yang dapat menaikan berat badan, sebagai berikut.

Minuman soda

Mengkonsumsi minuman bersoda meski bertuliskan 'diet' tetap saja minuman ini dapat menaikkan ukuran berat badan.

Soda diet hanya memberikan efek yang sifatnya sementara.

Minuman energi

Minuman energi sering dikonsumsi orang yang suka berolahraga untuk meningkatkan stamina tubuhnya setelah berolahraga.

Minuman energi memiliki kandungan kalori yang cukup tinggi, sehingga dapat menggagalkan program diet kamu.

(BACA: Keseruan Sarwendah dan Thalia Putri Onsu Memasak Sop Bersama, Kompak Banget!)

Minuman kopi

Minuman kopi dengan sedikit gula dan krim dapat memberikan kalori yang tinggi pada tubuh melebihi jumlah kalori makanan.

Minuman bir

Ingin menurunkan berat badan, kamu harus menjauh dari jenis minuman bir yang memberikan 150 kalori hanya dalam satu gelas.

(BACA: Punya Banyak Kelebihan, Simak Review Penggunaan iPad 2018 Setelah 48 Jam Pemakaian)

Susu full cream

Susu memang minuman yang sehat untuk dikonsumsi, namun jika kamu ingin berat badan tetap ideal, sebaiknya tidak memilih susu full cream untuk di konsumsi.

Kamu dapat memilih susu kacang untuk dikonsumsi.

(BACA: Awas! 5 Zodiak Ini Diketahui Memiliki Perilaku yang Buruk)

Setelah mengetahui daftar minuman yang dapat menaikkan berat badan, jangan terlalu sering dikonsumsi yah.(*)

PROMOTED CONTENT