Laporan Wartawan Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi
Grid.ID - Penyakit jantung masih menjadi momok di kalangan masyarakat.
Apalagi, penyakit ini nggak kenal umur saat menyerang.
Ada beberapa kasus di mana penyakit jantung menyerang mereka yang masih berumur 20an.
Faktornya pun macam-macam.
(BACA: 7 Tanda Gejala Depresi yang Sering Banget Diabaikan, Hati-hati ya!
Ada yang karena keturunan, tekanan darah tinggi, atau kolesterol.
Nah, kamu harus tahu nih 4 faktor tak terduga yang ternyata bisa tingkatkan risiko penyakit jantung!
1. Menstruasi sebelum usia 12 tahun
Waduh, padahal sekarang banyak banget anak SD yang sudah mengalami menstruasi di usia 10 tahunan.
Sebuah penelitian yang dipublikasikan di jurnal Heart mengungkapkan bahwa mereka yang mengalami menstruasi pertama sebelum usia 12 tahun 10% lebih rentan terkena penyakit jantung ketimbang yang baru mens setelah usia 13 tahun.
Penyebabnya diduga karena kelebihan produksi hormon estrogen yang terlalu cepat.
(BACA: 4 Alasan Kenapa Jalan Kaki Itu Baik Untuk Kesehatanmu)
2. Flu berkepanjangan
Ternyata, penyakit flu bisa meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit jantung loh!
Temuan ini diungkapkan dalam sebuah penelitian yang dirilis di New England Journal of Medicine.
Penelitian ini menyebutkan bahwa beberapa virus atau bakteri bisa saja berpindah ke jantung dan meningkatkan risiko gagal jantung.
3. Kesepian
Duh, jomblo-jomblo musti waspada.
Menurut sebuah penelitian yang dipublikasikan di jurnal Heart, kesepian berkepanjangan bisa membuat risiko seseorang terkena penyakit jantung jadi meningkat.
Untuk itu, usahakan untuk berteman dengan banyak orang dan sering melakukan aktivitas di luar ruangan ya!
(BACA: Cedera Otak Traumatis, Perlu Makanan Sehat untuk Proses Penyembuhan, Mau Tahu Apa Saja Menunya?)
4. Depresi
Depresi adalah salah satu gangguan mental yang patut diwaspadai.
Walaupun tidak menunjukkan tanda-tanda yang terlalu parah, depresi diam-diam bisa menyebabkan jantungmu bermasalah.
Ini karena tubuh terlalu banyak mengeluarkan hormon kortisol yang memicu stress.
Hormon ini sangat berbahaya bagi jantung.
Duh, ternyata beberapa hal tak terduga justru jadi penyebab salah satu penyakit paling mematikan ini ya? (*)
| Penulis | : | Fahrisa Surya |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
