Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Bekerja memang telah menjadi sebuah rutinitas.
Namun hal ini kerap kali mendatangkan rasa lelah dan juga penat.
Apalagi jika pekerjaan sedang menumpuk.
(BACA: Bikin Baper! Key Unggah Foto dan Tulisan Ini Untuk Memperingati Ulang Tahun Mendiang Jonghyun SHINee)
Tentu akan mengganggu pikiran yang bisa berdampak pada kesehatan tubuh, dan tak jarang menimbulkan rasa bosan dan suntuk.
Kalau sudah begini, bagaimana cara mengatasinya?
Dilansir Grid.ID dari laman Healthista, berikut adalah cara-caranya.
Minum teh hijau
Minuman ini dapat memberi efek relaksasi dan juga membuat pikiran lebih tenang.
Anti inflamasi pada teh juga bisa membuat tubuh semakin bugar.
Bergerak
Viral, Pernikahan Ini Sajikan Menu Mie Instan untuk Undangan yang Datang padahal Tajir, Tamu: Kami Juga Bawa Bekal Sendiri
| Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
| Editor | : | Justina Nur Landhiani |
