Kandungan Kolesterolnya yang Rendah, Ini Manfaat Buah Naga yang Baik untuk Kesehatan Jantung

Grid.id - Buah tropis dengan warna merah muda cerah dengan sisik di bagian luar serta daging buahnya berbiji hitam ini memang rasanya pun eksotik.

Sebagai bagian dari keluarga kaktus, buah ini bersisik seperti naga, dengan daging buah berwarna putih atau merah dan berbiji hitam di dalamnya.

Cara memakan buah naga adalah dengan memakannya dalam keadaan segar.

Baca Juga: Bermasalah dengan Jerawat? Coba Saja Konsumsi Buah Naga yang Berwarna Cerah Ini

Yang perlu Anda lakukan hanyalah mengupas bagian luar yang bersisik dan kemudian mengiris daging bagian dalam sesuai keinginan Anda atau Anda bahkan bisa mengambilnya menggunakan sendok.

Tambahkan ke mangkuk buah atau gerimis dengan sedikit madu dan nikmati camilan cepat.

Ini juga biasa digunakan untuk mengocok mocktail dan minuman lain karena cenderung menyatu dengan rasa lainnya.

Buah naga mengandung banyak nutrisi, dengan banyak manfaat kesehatan, karena rendah kalori, nol kolesterol, dan sarat dengan antioksidan.

Halaman selanjutnya

PROMOTED CONTENT