Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Fitria C
Grid.ID - Saat hamil, ibu akan memperhatikan setiap asupan makanan yang ia konsumsi.
Makanan-makanan itu secara otomatis akan masuk ke rahim dan menjadi nutrisi untuk janin.
Oleh karenanya, penting bagi ibu untuk menjaga pola makan agar bayi tumbuh sehat.
Hal itu juga berlaku bagi ibu yang sedang menyusui.
Ibu harus menghindari makanan yang tidak bergizi karena perkembangan bayi sepenuhnya bergantung pada asupan ASI yang diberikan.
(BACA : Kehamilan Setelah Operasi Caesar, dari Risiko Sampai Jarak Waktu yang Ibu Perlukan)
Apa yang ibu makan saat hamil dan menyusui, akan dikonsumsi juga oleh janin dan bayi.
Ibu harus benar-benar menjaga dan menghindari makanan yang tidak dibutuhkan.
Lantas gimana ya dengan wanita yang kecanduan kafein?
Haruskah ia benar-benar menghentikan konsumsi kafein?
Dilansir Grid.ID dari Boldsky, dokter menyarankan untuk mengurangi konsumsi kafein.
| Penulis | : | Linda Fitria |
| Editor | : | Linda Fitria |
