Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Saat ini, kita hidup di periode urbanisasi, yang mana kebiasaan makanan tidak sehat meningkat dengan cepat.
Meskipun kita menggunakan berbagai metode untuk tetap bugar dan sehat, kita juga dapat memulainya dengan cara sederhana, yaitu mengonsumsi minuman detoks.
Berikut 4 minuman detoksifikasi sederhana yang bisa menjadi awal aktivitas harianmu.
Baca Juga: 5 Minuman Detoksifikasi untuk Meningkatkan Fungsi Ginjal
1. Mentimun dan daun mint
Musim panas sudah mendekat, kamu memiliki asupan yang tepat untuk memulai aktivitas pagi hari.
Daun mint dikenal karena efeknya yang menenangkan dan kemampuannya untuk membantu proses pencernaan.
Jika ditambah dengan mentimun, maka ini akan menjadi perpaduan yang pas untuk menyambut aktivitasmu lebih menyenangkan di hari tersebut.
Cara membuatnya, kamu bisa potong dan campur mentimun, serta daun mint.
Kemudian, saring airnya.
| Source | : | times of india |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Deshinta N |
