Laporan Wartawan Grid.ID, Haviera Rahma Noordiany
Grid.ID - Meski sudah tidak lagi muda, aktor Ferry Salim masih tetap terlihat bugar sampai saat ini.
Banyak yang tidak percaya bahwa tahun ini usianya sudah menginjak setengah abad lebih, atau 51 tahun.
Di umurnya yang sekarang pun, ia masih beraktivitas seperti biasa dan rutin tampil dalam film-film layar lebar Tanah Air.
(Brandon Larang Ferry Salim Datang Ke Lokasi Syuting Film Dilan 1990)
Saat ditemui oleh Grid.ID, Ferry Salim membocorkan rahasianya agar tetap terlihat awet muda.
Menurutnya, ada tiga hal yang biasa ia lakukan untuk menjaga fisiknya tetap bugar.
“Yang penting positive thinking,” ungkap Ferry Salim saat ditemui oleh Grid.ID di kawasan Senayan, Jakarta Selatan, Sabtu (14/4/2018).
(Brandon Gak Ajak Ferry Salim Nonton premier Dilan 1990)
“Kemudian jangan pernah bawa masalah ke tempat tidur, kalau mau tidur ya tidur saja,” tambah Ferry Salim.
Ternyata salah satu rahasianya ialah dengan tidak memikirkan masalah-masalah hidupnya saat sudah waktunya tidur.
Ia lebih memilih untuk tidak membawa pusing dan membereskan masalah di keesokan harinya.
(Keren! 12 Tahun Jadi Duta UNICEF, Ini yang Dilakukan oleh Ferry Salim )
“Kalau lo pikirin (masalahnya) juga enggak akan selesai. Mending tidur, istirahat, besok baru selesain masalahnya,” tutur aktor berusia 51 tahun ini.
Yang terakhir ialah menjaga pola hidup sehat.
Caranya ialah dengan rajin berolahraga, minum air putih, dan memperhatikan makanan yang dikonsumsi.
(Ternyata, Ini Cara Ferry Salim Tetap Ganteng dan Awet Muda)
Menurut Ferry Salim, ketiga hal di atas dapat membuat fisiknya tetap bugar dan tampil awet muda. (*)
| Penulis | : | Okki Margaretha |
| Editor | : | Okki Margaretha |
