Tidak ada orang yang mau duduk di tengah, apalagi jika bepergian sendiri.
Mengatur napas bisa membuat tubuhmu terasa nyaman.
Secara teratur ambil napas panjang dan tahan selama 10 detik sebelum dihembuskan sepanjang perjalanan.
Kamu juga bisa memulai pertemanan baru dengan seseorang yang duduk di bangku sebelah.
