Grid.ID- Selain melakukan social distancing, menjalani karantina sendiri, dan tentu saja mencuci tangan secara teratur dengan sabun, ada hal lain yang penting diingat.
Apa itu?
Ingat, hal pertama yang diserang oleh virus corona pada Covid-19 adalah sistem pernapasan.
Yang berarti paru-paru kita.
Karena itu, sangat penting merawat paru-paru kita dengan benar.
Karenanya mencuci tangan saja tampaknya kurang efektif jika paru-paru kita tidak cukup sehat untuk menahan infeksi apa pun dengan sendirinya.
Salah satu hal yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan paru-paru adalah dengan mengonsumsi makanan bergizi, untuk membantu melindungi dari berbagai kondisi pernapasan.
Duduk Lesehan, Nia Ramadhani Buka Bersama Atlet Muda Pencak Silat di Yayasan Yatim Piatu
| Penulis | : | Mentari DP |
| Editor | : | Tim Intisari |
