Olahraga secara teratur
Jika kamu menginginkan tampilan kulit yang terang, pastikan kamu sering melakukan aktivitas olahraga.
Saat melakukan aktivitas berolahraga, arteri-arteri kecil pada kulit akan terbuka sehingga memungkinkan lebih banyak peredaran darah ke permukaan kulit.
Hal ini akan membantu menutrisi kulit dan memperbaiki tampilan kulit akibat radikal bebas.
(BACA JUGA: Nyanyikan Lagu Milik Bunga Citra Lestari, Lucinta Luna Kelepasan Pakai Suara Asli?)
Rejime perawatan kulit
Sebagai wanita, sudah pasti harus rajin melakukan perawatan kulit, kamu harus menggunakan cream wajah yang mengandung SPF untuk melindungi kulit ketika beraktivitas.
Tak hanya itu, ketika ingin tidur di malam hari jangan lewatkan untuk menggunakan krim malam agar tampilan kulit lebih cerah.
(BACA JUGA: 4 Artis Pengidap Bipolar yang Tetap Sukses di Dunia Hiburan, Salut!)
Nah, buat kamu yang takut banget warna kulit sedikit menghitam dan kusam, kamu dapat melakukan 3 langkah di atas.(*)
Penulis | : | Rini Listiawati |
Editor | : | Justina Nur L |