Peduli Tubuhmu; Tanda-tanda Ketika Tubuh Alami Kolesterol Tinggi

Grid.id - Kolesterol hanya bisa didapatkan dari makanan hewani.

Termasuk daging, susu, dan telor.

Namun, bila tubuh kebanyakan kolesterol juga tidak baik.

Baca Juga: Peduli Tubuhmu; Bibir Kering Jadi Salah Satu Tanda Tubuh Kekurangan Air

Kita mengenal kolesterol "baik" dan kolesterol "jahat".

Apa perbedaan antara kolesterol "baik" dan kolesterol "buruk"?

Kolesterol baik dikenal sebagai high-density lipoprotein (HDL). Ini menghilangkan kolesterol dari aliran darah. Low-density lipoprotein (LDL) adalah kolesterol "jahat".

Jika kadar kolesterol total Anda tinggi karena kadar LDL yang tinggi, Anda mungkin berisiko lebih tinggi terkena penyakit jantung atau stroke.

Halaman selanjutnya

PROMOTED CONTENT