Grid.id - Kita mengetahui bahwa ketumbar selain sebagai bumbu dapur masakan kari, juga memiliki manfaat untuk kesehatan.
Tidak hanya bijinya, daun ketumbar yang kita kenal dengan nama cilantro juga memiliki manfaat kesehatan.
Cara penyajiannya bisa dengan menjadikan cilantro sebagai jus.
Baca Juga: Bikin Kulit Cantik dan Bercahaya, Ini Manfaat Ketumbar untuk Wanita
Ini memiliki sebelas komponen minyak esensial, enam jenis asam (termasuk asam askorbat, lebih dikenal sebagai vitamin C), mineral dan vitamin, masing-masing memiliki sejumlah sifat yang bermanfaat.
Sungguh manfaat kesehatan yang luar biasa menjadikannya suatu keharusan dimasukkan dalam diet.
Meskipun daun ketumbar atau cilantro digunakan secara global dan lokal sebagai bahan makanan, menambahkan segelas jus ekstra ke dalam makanan sehari-hari Anda dapat melakukan keajaiban bagi kesehatan umum Anda.
Yang perlu Anda lakukan adalah mengambil seikat daun ketumbar atau cilantro. Cuci bersih.
| Penulis | : | Intisari Online |
| Editor | : | Intisari Online |
